¹«·áÃÔ¿µ¼­ºñ½º
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ÀÌÀ¯½Ä ¹è´Þ
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"»Ç»Ç¶ß"´Â ÇÁ¶û½º¸»·Î "¾Æ±âÀ½½Ä ¸¸µé±â"¶õ ¶æÀ¸·Î ÃÖ°í·Î Ű¿ì°í ½ÍÀº ¾ö¸¶ÀÇ
¸¶À½À» ´ã¾Æ °úÇÐÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸ÅÀÏ ´Ù¾çÇÑ ¸Þ´º¸¦ °¡Á¤±îÁö ¹è´ÞÇØ µå¸³´Ï´Ù.
 
 
l ÃÊ±â    l Á߱⠠ l ÈıâA   l ÈıâB   l ¿Ï·á±âA    l ¿Ï·á±âB   l À¯¾Æ¹äA   l À¯¾Æ¹äB   l ¾ÆÀ̱¹A  
l ¾ÆÀ̱¹B   l À¯¾Æ¹ÝÂù
 
Á¦Ç° Ư¡ : ü¿¡ °É·¯ ¸¸µç ¹ÌÀ½ÇüÅÂÀÇ À¯µ¿½Ä ÀÔ´Ï´Ù.
¿­ ·® : 40~80kcal

¿µ¾ç Ư¡ : ÀÌÀ¯½Ä ÀûÀÀ±â°£À¸·Î ¿µ¾çÀû °¡Ä¡º¸´Ù´Â ¼ù°¡¶ô¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀÀÀ»    Áß¿ä½ÃÇϸç ÇÏ·ç¿¡ 1ȸ½ÄÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
   ÁÖ·Î °úÀÏÀ̳ª ¾ßä À§ÁÖ·Î 1~2°¡ÁöÀÇ ½ÄǰÀÌ Ã·°¡µË´Ï´Ù.

¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö³ª ÁßÅÁÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© µûµíÇÏ°Ô µ¥¿î ÈÄ
   ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¸ÔÀÔ´Ï´Ù.
   ¾Æ±â°¡ ¿øÇÏ´Â ¾ç ¸¸Å­ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ¿ÀÀü10½Ã°æ¿¡ ¸ÔÀ̼¼¿ä.
 
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\18,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\34,900¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\64,800¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : ½ÒÀ» 3/2Á¤µµ °¥¾Æ ¸¸µç Á× »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
    ¿­ ·® : 110~150kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : º»°ÝÀûÀ¸·Î ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀ̹ǷΠ´Ü¹éÁú À§ÁÖ·Î
       ½Ä´ÜÀÌ ÀÛ¼ºµË´Ï´Ù.
       ¼è°í±â, ´ß°¡½¿»ì, Èò»ì»ý¼± µî ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¾Æ±âÀÇ
       ¼ºÀåÀ» µ½½À´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ÇÏ·ç¿¡ 2ȸ½ÄÀ» ÇÏ¸ç ¿ÀÀü 10½Ã¿Í ¿ÀÈÄ 2½Ã°æ¿¡ ¸ÔÀÔ´Ï´Ù.
       ½ÒÀÌ °¥¸° »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾Ã´Â ¿¬½ÀÀ» ½ÃÄÑÁֽô °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\39,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\75,600¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\140,400¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : Ä¡¾Æ°¡ 4°³ ÀÌ»ó ³­ ¾Æ±âµéÀº °íÇü¹°ÁúÀ» ¾ÃÀ» ¼ö ÀÖ±â
       ¶§¹®¿¡ ½ÒÀ» °¥Áö ¾ÊÀº »óÅ·ΠÁ×À» ¸¸µì´Ï´Ù.
       Áï, ¹«¸¥¹ä ÇüÅ·Π¸¸µé¾îÁö¸ç Çô·Îµµ À¸±ú¾îÁö´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
    ¿­ ·® : 210~220kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : ¸ðÀ¯³ª ºÐÀ¯ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ¹Ý¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀÌÀ¯½ÄÀÇ
       ¾çÀÌ ´Ã±â ¶§¹®¿¡ 5´ë¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Æ÷ÇÔµÈ ½Ä´ÜÀ» ±¸¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
       Æ¯È÷ ´Ü¹éÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä®½·ÀÇ ¼·Ãë ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾Æ±â¿¡°Ô
       ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ¼ºÀΰú °°ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
       ¿ÀÀü 10½Ã, ¿ÀÈÄ 2½Ã, ¿ÀÈÄ 6½Ã°¡ Àû´çÇÏ¸ç °¡´ÉÇÏ¸é ¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â
       ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸ÔÀÌÁö ¸¶¼¼¿ä..
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\44,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\85,300¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\158,400¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : Ä¡¾Æ°¡ 4°³ ÀÌ»ó ³­ ¾Æ±âµéÀº °íÇü¹°ÁúÀ» ¾ÃÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡
       ½ÒÀ» °¥Áö ¾ÊÀº »óÅ·ΠÁ×À» ¸¸µì´Ï´Ù. Áï, ¹«¸¥¹ä ÇüÅ·Π¸¸µé¾îÁö¸ç
       Çô·Îµµ À¸±ú¾îÁö´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. .
    ¿­ ·® : 210~220kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : ¸ðÀ¯³ª ºÐÀ¯ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ¹Ý¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀÌÀ¯½ÄÀÇ
       ¾çÀÌ ´Ã±â ¶§¹®¿¡ 5´ë¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Æ÷ÇÔµÈ ½Ä´ÜÀ» ±¸¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
       Æ¯È÷ ´Ü¹éÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä®½·ÀÇ ¼·Ãë ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾Æ±â¿¡°Ô
       ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ¼ºÀΰú °°ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
       ¿ÀÀü 10½Ã, ¿ÀÈÄ 2½Ã, ¿ÀÈÄ 6½Ã°¡ Àû´çÇÏ¸ç °¡´ÉÇÏ¸é ¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â
       ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸ÔÀÌÁö ¸¶¼¼¿ä..
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\55,800¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\108,200¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\200,800¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : Ä¡¾Æ°¡ 8°³ ÀÌ»ó ³­ ¾Æ±âµéÀº ¼ºÀΰú ºñ½ÁÇÑ ¹äÀÇ ÇüŸ¦
       ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¿Ï·á±â ¶§´Â ¼ºÀνİú´Â Á¶±Ý Â÷À̰¡ ÀÖ´Â
       Áø¹äÇüÅ·Π¸ÔÀÔ´Ï´Ù. ÀüÇô °£À» ÇÏÁö ¾ÊÀº ´Ü°è¿Í´Â ´Þ¸® ¾à°£ÀÇ °£À»
       ÇØÁÝ´Ï´Ù.
    ¿­ ·® : 280~330kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : ¸ðÀ¯³ª ºÐÀ¯ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ¹Ý¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀÌÀ¯½ÄÀÇ
       ¾çÀÌ ´Ã±â ¶§¹®¿¡ 5´ë¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Æ÷ÇÔµÈ ½Ä´ÜÀ» ±¸¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
       Æ¯È÷ ´Ü¹éÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä®½·ÀÇ ¼·Ãë ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾Æ±â¿¡°Ô
       ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ¼ºÀΰú °°ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
       ¿ÀÀü 10½Ã, ¿ÀÈÄ 2½Ã, ¿ÀÈÄ 6½Ã°¡ Àû´çÇÏ¸ç °¡´ÉÇÏ¸é ¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â
       ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸ÔÀÌÁö ¸¶¼¼¿ä..
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\52,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\100,800¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\187,200¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : Ä¡¾Æ°¡ 8°³ ÀÌ»ó ³­ ¾Æ±âµéÀº ¼ºÀΰú ºñ½ÁÇÑ ¹äÀÇ ÇüŸ¦
       ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¿Ï·á±â ¶§´Â ¼ºÀνİú´Â Á¶±Ý Â÷À̰¡ ÀÖ´Â
       Áø¹äÇüÅ·Π¸ÔÀÔ´Ï´Ù. ÀüÇô °£À» ÇÏÁö ¾ÊÀº ´Ü°è¿Í´Â ´Þ¸® ¾à°£ÀÇ °£À»
       ÇØÁÝ´Ï´Ù.
    ¿­ ·® : 280~330kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : ¸ðÀ¯³ª ºÐÀ¯ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ¹Ý¸é »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀÌÀ¯½ÄÀÇ
       ¾çÀÌ ´Ã±â ¶§¹®¿¡ 5´ë¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Æ÷ÇÔµÈ ½Ä´ÜÀ» ±¸¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
       Æ¯È÷ ´Ü¹éÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä®½·ÀÇ ¼·Ãë ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾Æ±â¿¡°Ô
       ¿µ¾ç¼Ò°¡ °áÇ̵ÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ¼ºÀΰú °°ÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù.
       ¿ÀÀü 10½Ã, ¿ÀÈÄ 2½Ã, ¿ÀÈÄ 6½Ã°¡ Àû´çÇÏ¸ç °¡´ÉÇÏ¸é ¿ÀÈÄ 6½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â
       ÀÌÀ¯½ÄÀ» ¸ÔÀÌÁö ¸¶¼¼¿ä..
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\57,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\110,500¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\205,200¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : ÀÌÀ¯½Ä¿¡¼­ ¼ºÀνÄÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â ¾Æ±â¿¡°Ô ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
       ÀÌ ½Ã±â ¾Æ±âÀÇ Æ¯Â¡Àº ¼ºÀνÄÀ» ¸Ô±â¿¡´Â ¾î·Æ°í Áø¹äÇüÅ´ ¸ÂÁö ¾Ê±â
       ¶§¹®¿¡ ¹äÀ» µÈ¹äÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¸Ô±â¿¡ ½±°í ¼ÒÈ­µµ ÀßµÇ°Ô ¸¸µç
       Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
    ¿­ ·® : 150~300kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : ÇÑâ ¼ºÀåÇÒ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú °ø±Þ°ú Ä®½·ÀÇ ¼·Ãë°¡
       Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¶ºÐ°áÇÌÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¾ß並 ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ Áß¿ä
       ÇÕ´Ï´Ù. »ý¿ìÀ¯À» ¸ÔÀÏ ¶§´Â ÇÏ·ç¿¡ 500~700ccÁ¤µµ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇϸç
       ±× ÀÌ»óÀ» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ºóÇ÷ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ³ÃÀå»óÅ·Π¹è¼ÛÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î 2~3ºÐ Á¤µµ
       ¶ß°Ì°Ô µ¥¿ö ½ÄÇô¾ß ¹ä¾ËÀÇ Âû±â°¡ µÇ»ì¾Æ ³³´Ï´Ù.
       µû¶æÇÏ°Ô ½ÄÇô¼­ ¸ÔÀ̼¼¿ä.
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\59,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\114,400¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\212,400¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : ÀÌÀ¯½Ä¿¡¼­ ¼ºÀνÄÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â ¾Æ±â¿¡°Ô ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
       ÀÌ ½Ã±â ¾Æ±âÀÇ Æ¯Â¡Àº ¼ºÀνÄÀ» ¸Ô±â¿¡´Â ¾î·Æ°í Áø¹äÇüÅ´ ¸ÂÁö ¾Ê±â
       ¶§¹®¿¡ ¹äÀ» µÈ¹äÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¸Ô±â¿¡ ½±°í ¼ÒÈ­µµ ÀßµÇ°Ô ¸¸µç
       Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
    ¿­ ·® : 150~300kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : ÇÑâ ¼ºÀåÇÒ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú °ø±Þ°ú Ä®½·ÀÇ ¼·Ãë°¡
       Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¶ºÐ°áÇÌÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¾ß並 ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ Áß¿ä
       ÇÕ´Ï´Ù. »ý¿ìÀ¯À» ¸ÔÀÏ ¶§´Â ÇÏ·ç¿¡ 500~700ccÁ¤µµ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇϸç
       ±× ÀÌ»óÀ» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ºóÇ÷ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ³ÃÀå»óÅ·Π¹è¼ÛÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î 2~3ºÐ Á¤µµ
       ¶ß°Ì°Ô µ¥¿ö ½ÄÇô¾ß ¹ä¾ËÀÇ Âû±â°¡ µÇ»ì¾Æ ³³´Ï´Ù.
       µû¶æÇÏ°Ô ½ÄÇô¼­ ¸ÔÀ̼¼¿ä.
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\75,600¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\146,600¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\272,100¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ½Ä»ç¸¦ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ì°Ü ¸ÔÀÌÁö ¾Ê¾Æ ¿µ¾çÀÇ
       ºÒ±ÕÇüÀ» ÃÊ·¡ÇØ ¹ß´ÞÀÌ ´õµð°Ô ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÏ´Â ½Ã±â¶ø´Ï´Ù.
       Áø¹äÀ» ½È¾îÇÏ°í ¾Ã´Â ¸Ç¹ä¿¡ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ°í ¿À¹°¿À¹° ¾Ã´Â Èä³»¸¦ ³»´Â
       ¾ÆÀ̵鿡°Ô ±ÇÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
       ¿ì¸®³ª¶ó´Â ½Ò¹®È­¸¦ °¡Áø ¹ÎÁ·ÀÌÀÚ ±¹¹®È­¸¦ °¡Áø ¹ÎÁ·À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
       ¿ì¸®¾ö¸¶µéÀº ¾î¸¥µéÀ̸Դ ±¹¿¡ ¹°À» Èñ¼®Çؼ­ ¸ÔÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÈ÷
       ÀÖÁö¿ä~¾Æ±â±¹Àº ¸À°ú ¿µ¾ç¸é,Áú°¨,ÀÔÀÚÅ©±â¸¦ ¿ì¸®¾ÆÀÌÀÇ ±âÁØ¿¡ ¸Â°Ô
       ±¸¼ºÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¿°ºÐÀÇ ³óµµ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ½ÅÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§
       ³»¿¡¼­ 2%~3%Á¤µµ»ç¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¨ ¿À´ÃÀº ¹«½¼±¹À» ¿ì¸®¾ÆÀ̰Ô
       ÁÖ¾î¾ß Çϳª? °í¹ÎÇÏÁö ¸»°í ¾Æ±â±¹À» Çѹø ¸Ô¿©º¸¼¼¿ä
    ¿­ ·® : 1ÀÏ ¼·ÃëÄ®·Î¸®¾ç 1ÀÏ 150kcl~ 600kcal

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î 2~3ºÐ Á¤µµ ¶ß°Ì°Ô µ¥¿ö ½ÄÇô¾ß ¹ä¾ËÀÇ
       Âû±â°¡ µÇ»ì¾Æ ³³´Ï´Ù. µû¶æÇÏ°Ô ½ÄÇô¼­ ¸ÔÀ̼¼¿ä.
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\24,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\46,500¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\86,400¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ½Ä»ç¸¦ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ì°Ü ¸ÔÀÌÁö ¾Ê¾Æ ¿µ¾çÀÇ
       ºÒ±ÕÇüÀ» ÃÊ·¡ÇØ ¹ß´ÞÀÌ ´õµð°Ô ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÏ´Â ½Ã±â¶ø´Ï´Ù.
       Áø¹äÀ» ½È¾îÇÏ°í ¾Ã´Â ¸Ç¹ä¿¡ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ°í ¿À¹°¿À¹° ¾Ã´Â Èä³»¸¦ ³»´Â
       ¾ÆÀ̵鿡°Ô ±ÇÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
       ¿ì¸®³ª¶ó´Â ½Ò¹®È­¸¦ °¡Áø ¹ÎÁ·ÀÌÀÚ ±¹¹®È­¸¦ °¡Áø ¹ÎÁ·À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
       ¿ì¸®¾ö¸¶µéÀº ¾î¸¥µéÀ̸Դ ±¹¿¡ ¹°À» Èñ¼®Çؼ­ ¸ÔÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ÈçÈ÷
       ÀÖÁö¿ä~¾Æ±â±¹Àº ¸À°ú ¿µ¾ç¸é,Áú°¨,ÀÔÀÚÅ©±â¸¦ ¿ì¸®¾ÆÀÌÀÇ ±âÁØ¿¡ ¸Â°Ô
       ±¸¼ºÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¿°ºÐÀÇ ³óµµ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ½ÅÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§
       ³»¿¡¼­ 2%~3%Á¤µµ»ç¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¨ ¿À´ÃÀº ¹«½¼±¹À» ¿ì¸®¾ÆÀ̰Ô
       ÁÖ¾î¾ß Çϳª? °í¹ÎÇÏÁö ¸»°í ¾Æ±â±¹À» Çѹø ¸Ô¿©º¸¼¼¿ä
    ¿­ ·® : 1ÀÏ ¼·ÃëÄ®·Î¸®¾ç 1ÀÏ 150kcl~ 600kcal

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î 2~3ºÐ Á¤µµ ¶ß°Ì°Ô µ¥¿ö ½ÄÇô¾ß ¹ä¾ËÀÇ
       Âû±â°¡ µÇ»ì¾Æ ³³´Ï´Ù. µû¶æÇÏ°Ô ½ÄÇô¼­ ¸ÔÀ̼¼¿ä.
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\36,000¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\69,800¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\129,600¿ø
  •  
    Á¦Ç° Ư¡ : ÀÌÀ¯½Ä¿¡¼­ ¼ºÀνÄÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â ¾Æ±â¿¡°Ô ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
       ÀÌ ½Ã±â ¾Æ±âÀÇ Æ¯Â¡Àº ¼ºÀνÄÀ» ¸Ô±â¿¡´Â ¾î·Æ°í Áø¹äÇüÅ´ ¸ÂÁö ¾Ê±â
       ¶§¹®¿¡ ¹äÀ» µÈ¹äÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¸Ô±â¿¡ ½±°í ¼ÒÈ­µµ ÀßµÇ°Ô ¸¸µç
       Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.
    ¿­ ·® : 150~300kcal

    ¿µ¾ç Ư¡ : ÇÑâ ¼ºÀåÇÒ ½Ã±âÀ̹ǷΠ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú °ø±Þ°ú Ä®½·ÀÇ ¼·Ãë°¡
       Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã¶ºÐ°áÇÌÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¾ß並 ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ Áß¿ä
       ÇÕ´Ï´Ù. »ý¿ìÀ¯À» ¸ÔÀÏ ¶§´Â ÇÏ·ç¿¡ 500~700ccÁ¤µµ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ Àû´çÇϸç
       ±× ÀÌ»óÀ» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ºóÇ÷ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¸ÔÀÌ´Â ¹æ¹ý : ³ÃÀå»óÅ·Π¹è¼ÛÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö·Î 2~3ºÐ Á¤µµ
       ¶ß°Ì°Ô µ¥¿ö ½ÄÇô¾ß ¹ä¾ËÀÇ Âû±â°¡ µÇ»ì¾Æ ³³´Ï´Ù.
       µû¶æÇÏ°Ô ½ÄÇô¼­ ¸ÔÀ̼¼¿ä.
     
  • 1ÁÖ ¸ÅÀÏ(6ȸ):\59,400¿ø
  • 2ÁÖ ¸ÅÀÏ(12ȸ):\115,200¿ø
  • 4ÁÖ ¸ÅÀÏ(24ȸ):\213,800¿ø
  •  
     
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